- 22 Mar 2026
Podcast "Transformarea femeii moderne - despre iubire de sine, depresie și vindecare"
De ce femeile puternice și inteligente ajung uneori să se simtă complet pierdute? Și de ce "iubirea de sine", atât de promovată, nu funcționează pentru multe dintre noi?
În acest episod vorbesc deschis despre transformare reală, depresie și începutul autentic al vindecării - din experiență personală și din munca mea cu mii de femei.
Sunt Ina Butnaru, fondatoarea Asociația Mind Care și autoarea cărții Femeia CuMinte, iar în această conversație explorăm teme esențiale pentru femeia modernă:
- cum recunoaștem depresia dincolo de aparențe
- blocajele emoționale ale femeilor "puternice"
- de ce iubirea de sine nu este suficientă
- cum începe, în realitate, procesul de vindecare
Acest episod este pentru tine dacă simți că ai făcut "tot ce trebuia", dar în interior încă nu e liniște.
Transformarea începe cu înțelegerea.